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Balance bike bici senza pedali

Balance bike: 7 ottime ragioni per comprarne subito una a tuo figlio

TRAININGBy Fabio ScalzottoFebbraio 22, 20211 Comment

A quale età un bambino può iniziare ad andare in bici e come deve essere la bici adatta per lui. Tutto sulla balance bike, la bici senza pedali.

Come scegliere la misura della bici

TRAININGBy Fabio ScalzottoDicembre 7, 2020Lascia un commento

Scegliere la misura della bici può essere fonte di qualche apprensione, ecco qualche semplice consiglio per farlo in serenità.

Bici dei centri commerciali

Comprare una bici al centro commerciale? Ecco perché non è una buona idea

TRAININGBy Fabio ScalzottoSettembre 21, 2020Lascia un commento

Come difenderti dalle insidie del prezzo stracciato delle bici dei centri commerciali e alcuni consigli sull’acquisto della tua prima bici

capacità coordinative capacità condizionali ciclismo

Capacità coordinative e capacità condizionali nel ciclismo

TRAININGBy Fabio ScalzottoAgosto 17, 2020Lascia un commento

Che cosa sono le capacità coordinative? E le capacità condizionali? E perché sono essenziali per andare in bicicletta e per impostare il corretto allenamento?

Nel bosco con il monopattino

Monopattino sportivo: cos’è, come si usa e perché comprarlo

TRAININGBy Fabio ScalzottoLuglio 20, 2020

Il monopattino sportivo è un mezzo ancora poco diffuso in Italia, che sta però attirando sempre più attenzioni e si può comprare sfruttando il bonus mobilità. Video e test drive.

ciclismo sport per ragazzi

Come convivere con un figlio ciclista. Lo sport per ragazzi secondo Omar Beltran

TRAININGBy Fabio ScalzottoMaggio 4, 2020Lascia un commento

Hai un figlio che fa ciclismo o stai pensando allo sport per ragazzi ideale per lui o per lei? Ecco le perle di un grande coach sul tuo ruolo di genitore.

tabella rulli bici e spin bike

Rulli bici: guida alle tipologie, quali acquistare e come usarli

TRAININGBy Fabio ScalzottoMarzo 22, 2020

Una guida ai diversi tipi di rulli in commercio, consigli su quali acquistare e come allenarsi quando non si può andare in bici all’aria aperta.

Multidisciplinarietà nel ciclismo moderno

La multidisciplinarietà nel ciclismo moderno

TRAININGBy Fabio ScalzottoMarzo 3, 2020Lascia un commento

Migliaia di ragazzini si avvicinano al ciclismo sportivo in questi anni attratti dalle gesta e dalla personalità esuberanti di un Peter Sagan o di un Mathieu van der Poel.
Ma uno dei segreti di questi grandi campioni è la differenziazione del loro allenamento grazie alla multidisciplinarietà.

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