Comprare una bici al centro commerciale? Ecco perché non è una buona idea
Come difenderti dalle insidie del prezzo stracciato delle bici dei centri commerciali e alcuni consigli sull’acquisto della tua prima bici
Capacità coordinative e capacità condizionali nel ciclismo
Che cosa sono le capacità coordinative? E le capacità condizionali? E perché sono essenziali per andare in bicicletta e per impostare il corretto allenamento?
Monopattino sportivo: cos’è, come si usa e perché comprarlo
Il monopattino sportivo è un mezzo ancora poco diffuso in Italia, che sta però attirando sempre più attenzioni e si può comprare sfruttando il bonus mobilità. Video e test drive.
Come convivere con un figlio ciclista. Lo sport per ragazzi secondo Omar Beltran
Hai un figlio che fa ciclismo o stai pensando allo sport per ragazzi ideale per lui o per lei? Ecco le perle di un grande coach sul tuo ruolo di genitore.
Rulli bici: guida alle tipologie, quali acquistare e come usarli
Una guida ai diversi tipi di rulli in commercio, consigli su quali acquistare e come allenarsi quando non si può andare in bici all’aria aperta.
La multidisciplinarietà nel ciclismo moderno
Migliaia di ragazzini si avvicinano al ciclismo sportivo in questi anni attratti dalle gesta e dalla personalità esuberanti di un Peter Sagan o di un Mathieu van der Poel.
Ma uno dei segreti di questi grandi campioni è la differenziazione del loro allenamento grazie alla multidisciplinarietà.