Rulli bici: guida alle tipologie, quali acquistare e come usarli
Una guida ai diversi tipi di rulli in commercio, consigli su quali acquistare e come allenarsi quando non si può andare in bici all’aria aperta.
Corsi
I NOSTRI CORSIBike mindfulness – Meditazione in bicicletta La meditazione può essere la chiave di volta per risolvere un numero elevato di disturbi somatici e psicologici. L’uso quotidiano e consapevole della bicicletta permette in particolare di sciogliere stati di stress e agitazione. Se ti senti stressato o vuoi semplicemente raggiungere un migliore stato di benessere,…